油性皮肤日常护肤程序:护肤步骤,护肤知识和护肤品推荐

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油性皮肤日常护肤程序:护肤步骤,护肤知识和护肤品推荐

油性皮肤日常护肤程序:护肤步骤,护肤知识和护肤品推荐

 

恼人的油性皮肤

不同的肤质,各有它的特点,优点和缺点。而油性皮肤是最常见的皮肤问题之一。它会令皮肤常常脸泛油光和爆发痘痘。这些也是令很多油性皮肤人士苦恼的问题。谁不希望拥有一张干净整洁,皮光肉滑的脸呢?


如何改善油性皮肤?学会一些正确的护肤小知识,护肤步骤和使用合适的油性皮肤产品,恼人的油性皮肤问题就不会那么严重了。


本文与大家分享:油性肌肤护理知识、油性皮肤日常护肤程序、护肤步骤及护肤品推荐。


油性皮肤问题的成因

几乎每个人都会有油性皮肤。因为皮肤会自然分泌油脂来保湿和保护皮肤。但过多的油脂会导致毛孔堵塞、黑头和其它瑕疵。

 

油性皮肤 | 油性皮肤日常护肤程序 | iPharmaHome Pharmacy Online Malaysia
油性皮肤的油光,毛孔粗大,黑头和粉刺等问题,让人很苦恼。油性皮肤怎么改善?图源:medicalnewstoday


油性皮肤经常影响面部美观。它的主要症状包括:

  • 油光满面
  • 毛孔粗大
  • 皮肤看起来很厚或粗糙
  • 偶尔或持续长痘
  • 毛孔堵塞,黑头


    那么,油性皮肤怎么改善?要解决问题,首先要了解出现油性皮肤问题的原因


    • 遗传因素:遗传是最常见的油性皮肤成因。如果你的直系亲属在年轻时就有油性皮肤,你很可能也会有同样的问题。
    • 年龄:随着年龄的增长,皮肤会失去胶原蛋白和其它蛋白质,导致毛孔不再分泌油脂。因此,不同年龄阶段的人要使用不同的护肤方法。
    • 毛孔粗大:大毛孔的皮肤通常比普通毛孔或小毛孔的皮肤,更容易出油。
    • 气候:湿度和温度会影响皮肤分泌的油脂量。在炎热潮湿的气候下,你的皮肤会比生活在凉爽干燥气候下的人分泌更多的油脂。在夏天,皮肤也会分泌更多油脂。
    • 当前的护肤方法:你多久清洗和去角质一次?你可能认为整天清洗和去角质可有助去除多余的油脂。但实际上,过度清洁的效果会适得其反。因为当皮肤的天然油脂被剥去时,它就会加速产生更多的皮脂或油脂来保护你的皮肤。

    在以上成因中,护肤方法不是先天或客观因素。因此,它是最有可能得到改善的。那么,如何改善?


    油性皮肤早上护肤步骤

    毛孔及粉刺 | 油性皮肤日常护肤程序 | iPharmaHome Pharmacy Online Malaysia
    毛孔,粉刺,痘痘,是油性皮肤的常见烦恼。图源:pixabay


    早上的护肤是油性皮肤护肤步骤的关键。它有助去除在睡觉时在皮肤表面堆积的油脂。掌握以下的护肤小知识,正确的护肤步骤,再加上使用一些适当的油性皮肤产品,会让你有惊喜发现。


    1 .清洁皮肤

    每天早上的洁面,是去除过夜堆积的所有杂质和多余油脂的第一步。污垢和细菌在皮肤上停留的时间越长,爆发的几率就越大。建议使用配方温和,不含任何刺激成分的油性皮肤洗脸霜。 例如HADA LABO AHA+BHA洁面油它含有高山植物和柳树草本提取物,能有效减少皮脂,同时起到天然屏障的作用。它能温和地去除死皮,净化毛孔,清洁白头、黑头,令皮肤表面光滑和细化皮肤纹理。

     

     

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    2. 滋养皮肤

    在彻底洁面后,就要为皮肤补充水分了。选择BIO-ESSENCE生物新滋养爽肤水,可帮助清除皮肤污垢和杂质。增强肌肤对水分的吸收,有效滋养肌肤,疏通毛孔,令肌肤水润柔滑。


    富含生物能量复合物和蜂王浆,Bio - essence生物新滋养爽肤水,能令肌肤保持健康年轻。

     

     

     

    3 .使用精华液

    改善油性皮肤的一个关键是,抑制油脂和疏通毛孔。BIODERMA保湿精华液是最佳选择之一。它是特别为敏感和脱水的皮肤而研制的深层滋润精华露。它含有专利配方,复合物Aquagenium的特殊成分,有助提高皮肤的天然保湿能力,抗氧化,令皮肤持久舒适和焕发光彩。


    BIODERMA保湿精华液,质地清爽,无刺激,给皮肤即时的营养和水分。

     

     


    4. 使用日霜

    任何类型的皮肤,都会面对皮肤胶原蛋白流失的问题。BIO-ESSENCE燕窝胶原蛋白精华霜,采用独特配方,可增强皮肤的修复能力,促进皮肤更新。它富含矿物质和胶原蛋白,有助增强皮肤弹性,改善肤色暗沉,保持皮肤白皙。

    Bio Essence 燕窝胶原蛋白精华霜 | 油性皮肤日常护肤程序 | iPharmaHome Pharmacy Online Malaysia
    BIO-ESSENCE燕窝胶原蛋白精华霜适合所有肤质,为肌肤补充胶原蛋白。图源:shopee

     


    5. 使用眼霜

    眼睛周围娇嫩的皮肤是面部皮肤中最薄的。因此,它更容易受到伤害。建议使用CERAVE修护眼霜。它蕴含三种必需的神经酰胺和透明质酸,有助减少黑眼圈和眼袋,使皮肤看起来更明亮。同时保持眼部的肌肤水分,令眼睛更具神采。


    好的眼霜有助保护眼部皮肤,减少黑眼圈和眼袋。 

     

     


    6 .做好日常防晒

    每天在化妆或出门前涂抹防晒霜,这是白天护肤的最后一步。这将有助保护皮肤免受有害紫外线的伤害,避免皮肤过早老化。Eucerin Sun Gel-Cream Oil Control SPF 50+是一款专为油性及粉刺性肌肤而设计的面部防晒霜。它的质地轻盈,不油腻,含有甘草查尔酮 A,可中和由紫外线和HEVIS光引起的自由基,高效防晒。 

    这款防晒霜能令肌肤即时干爽,有长达八小时的高效防晒效果。

     

     


    油性皮肤晚上护肤步骤

    晚上的护肤同样重要。在忙碌了一天后,身心和皮肤都需要充分休息。在休息前,建议遵循以下护肤步骤。尤其是对油皮人士来说,正确的夜间油性肌肤护理程序,可有助减少痘痘的生长。


    1 .清洁皮肤

    你可以使用和早上一样的洗面奶,HADA LABO AHA+BHA洁面油适合在早晚洁面时使用。它可以彻底清除皮肤上的各种污垢。

     

    护理肌肤 | 油性皮肤日常护肤程序 | iPharmaHome Pharmacy Online Malaysia
     
    正确洁面,是护理肌肤的第一步。图源:pixabay

    2. 敷面膜

    在晚上的护肤步骤中面膜是不可少的。Bioaqua柠檬滋养面膜含有丰富的维生素E,有助滋养肌肤。它还有助平滑皮肤和疏通毛孔。其控油成分,有助防止面部痤疮。


    Bioaqua柠檬滋养面膜能令皮肤变得清爽,更有光泽。

     

     


    还可以使用茶树油面膜。例如Face Republic 睡眠美肌面膜。它以茶树油为主要成分,有助杀菌,能清洁、净化和恢复皮肤活力,促进皮肤放松。

    茶树油具有排毒、清洁和净化功效,可令肌肤更健康。


    3.调理皮肤

    敷完面膜后,使用爽肤水(化妆水),继续为皮肤补充更多水分,还有助于促进皮肤对晚霜和精华素等护肤品的吸收。可以继续使用BIO-ESSENCE生物新滋养爽肤水,让你的皮肤在夜间休息时,吸收充足的水分。第二天醒来时,你会发现皮肤的状态保持水润光滑。

     

    Bio - essence生物新滋养爽肤水 | 油性皮肤日常护肤程序 | iPharmaHome Pharmacy Online Malaysia
    Bio - essence生物新滋养爽肤水具有疏通毛孔的功效, 是理想的油性肌肤护理品。图源:bioessence

     

    4. 使用晚霜

    不要在白天和晚上使用相同的面霜。因为皮肤在不同时段,需要特定的滋养。在晚上的油性肌肤护理程序中,建议使用Bio Energy Complex高级美白晚霜。它可以为皮肤补充养分,并有抗衰老和美白作用。

    Bio Energy Complex高级美白晚霜 | 油性皮肤日常护肤程序 | iPharmaHome Pharmacy Online Malaysia
    晚霜有助皮肤呼吸,Bio Energy Complex高级美白晚霜含有传统的美白和冷却成分,令皮肤保持活力。图源:shopee

    5 .使用眼霜

    这是夜间护肤的最后一步,可以继续使用CERAVE修护眼霜,巩固眼部肌肤的护理效果:淡化眼纹,减少黑眼圈和眼袋。


    油性肌肤护理建议

    油性肌肤护理或偏油性皮肤护理,除了使用合适的护肤品,以下这些护肤技巧,也有助改善皮肤问题。

     

    • 重点呵护T区皮肤

    油性皮肤在T区最常见。T区由前额、鼻子和下巴的皮肤组成。要使用合适的控油护肤品,对最容易出油的T区加强皮肤的控油和防护。


    • 使用洁面纸巾

    夏天天气炎热,出汗多。在运动后,也会出很多汗。不要随便用手或毛巾或直接用水洗脸。应该使用质地轻柔的洁面纸巾,轻轻吸去脸上的汗水或油。


    • 服用美容补充剂

    此外,还可以服用一些营养和美容补剂,来增加护肤效果。下面推荐两种补充品:

     

     

     

    Blackmores鱼油胶囊1000mg是知名保健品品牌BlackMores的经典畅销产品之一。它可以提供健康身体所需的营养素——OMEGA-3深海鱼油脂肪酸,能支持健康的心脏和心血管系统。

    它不含任何添加的人工表面活性剂和农药残留。 除了具有多种保健功效,也可以令皮肤更健康,富有光泽。

     

     


     

    另一款同类产品,Swisse Ultiboost 无味生鱼油也是值得推荐的。它采用优质配方,含有欧米伽 3 脂肪酸、EPA 和 DHA,支持心脏、大脑、眼睛和关节健康。

    EPA和DHA有助于维持健康人的正常血压和甘油三酯水平。DHA有助支持大脑和认知健康,以及维持健康神经系统的结构。该产品还能缓解轻微的关节疼痛和炎症。


    结束语

    如何改善油性皮肤?以上与大家分享的油性皮肤日常护肤程序,护肤知识和护肤品推荐,希望能帮助大家改善油性皮肤或偏油性皮肤护理的常见问题,如皮肤出油多、毛孔粗大、黑头、长痘痘,皮肤粗糙暗哑,等等。

    以上推荐的油性皮肤洗脸霜(洁面奶)、化妆水、眼霜及面膜等油性肌肤护理产品,具有疏通毛孔,去角质,抗氧化,保湿美白等功效。它们是每日油性皮肤护肤步骤中的理想选择。


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